医生:泡面不健康不是因为防腐剂
· 2026-09-04 16:21:58 · 6239938阅读 · 来源:简墨见闻
别再误会方便面了,真正的隐患根本不是防腐剂。不少人觉得方便面是垃圾食品,其实问题不在于防腐剂,也不是单纯热量高。医生提醒,方便面最大隐患是钠严重超标,一包泡面盐分已经远超每日适宜摄入量,很多人还喜欢搭配火腿肠,双重叠加,钠直接严重超标。长期摄入过多盐分,加重血管肾脏负担。